Hal2 kecil yang bisa membahayakan kesehatan

Rumah adalah tempat berlindung dan melepas lelah. Namun, tahukah Anda bahwa rumah Anda juga merupakan tempat tinggal dari kuman-kuman penyebab penyakit? Ya, setidaknya 65 persen penyebab flu berasal dari rumah dan lebih dari setengah angka penyebab keracunan makanan juga terjadi di rumah.

Segala hal yang kita lakukan di rumah setiap hari memiliki dampak yang sangat besar untuk kesehatan kita, baik dalam jangka waktu dekat, maupun panjang. Berikut adalah 6 kegiatan di rumah yang bisa menjadi penyebab Anda jatuh sakit:

1. Spons

Phillip Tierno, PhD, Kepala Bagian Imunologi Mikrobiologi dan Diagnostik Klinis di New York University Langone Medical Center, dan penulis buku The Secret Life of Germs menyatakan bahwa ruangan paling kotor di rumah semua orang adalah di dapur. Alasannya, di tempat inilah manusia biasa berinteraksi dengan jasad hewan di atas meja dan tempat cuci piring. Daging mentah bisa membawa bakter E.coli dan salmonela, di samping virus-virus dan bakteri lainnya.

Salah satu alat yang digunakan manusia untuk membersihkan rumahnya adalah spons. Spons amat membantu dalam mengeringkan daerah atau meja yang basah karena menyerap air sangat cepat dan efisien. Namun, ketika menjalankan tugasnya menyerap air, spons juga ikut menyerap bakteri, termasuk E.coli dan lainnya. Ini adalah benda terkotor yang ada di rumah, termasuk kain atau lap yang ada di rumah.

Semakin Anda berusaha membersihkan meja makan atau meja tempat menyiapkan makanan menggunakan spons, semakin banyak bakteri yang Anda sebarkan di rumah. Spons biasanya dibiarkan begitu saja di suatu mangkuk atau wadah tertentu dalam keadaan basah, dan ini menjadi tempat tinggal dan berkembang yang nyaman bagi para mikroba. Belum lagi jika Anda menggunakan spons yang sama untuk membersihkan piring, kulkas, hingga meja makan.

Untuk mencegah makin berkembangnya kuman di rumah Anda, disarankan untuk mencelupkan spons ke dalam larutan pemutih dan air sebelum digunakan untuk mengelap meja atau apa pun. Ini adalah saran termurah dan termudah.

Selain itu, pastikan juga setelah digunakan, taruh spons di atas benda yang bisa menyaring airnya keluar, jangan diletakkan dalam wadah berisi air, biarkan mengering. Udara dan tempat yang kering bisa membunuh kuman dan bakteri.

Salah satu cara lain untuk membunuh bakteri adalah dengan memasukkan spons ke dalam sebuah wadah tahan panas berisi air, lalu panaskan dengan microwave selama semenit. Panas akan membunuh bakteri hingga ke lubang-lubang di dalam spons.

2. Vakum

Pembersih vakum konvensional dimaksudkan untuk mengangkat debu yang cukup terlihat dengan kasat mata. Namun, partikel-partikel kecil debu yang bisa melayang keluar dari pori-pori vakumlah yang patut dikhawatirkan.

Meski setelah membersihkan lantai dengan vakum akan membuat lantai terlihat lebih bersih, debu-debu kecil kasat mata tadi masih tersisa dan memicu alergi dan asma. Kebiasaan membersihkan debu dengan pembersih vakum menyebabkan partikel kecil ini terbebas di udara dan baru akan kembali lagi setelah berjam-jam.

Solusinya, carilah vacuum cleaner dengan filter high efficiency particulate air (HEPA). Tak seperti pembersih vakum kebanyakan, filter HEPA mampu menahan partikel terkecil agar tak keluar lewat lubang-lubang pori-pori.

3. Tidur dengan bantal dan matras

Secara umum, rata-rata manusia meninggalkan 1,5 juta sel kulit mati per jam dan mengeluarkan cairan tubuh setidaknya 1 kwart per hari, meski tidak melakukan apa pun. Kulit-kulit mati ini berakumulasi di bantal dan kasur menjadi makanan enak bagi para kutu-kutu kecil.

Setiap 10 tahun, kasur akan terasa 2 kali lebih berat dari berat awal karena akumulasi dari rambut, cairan tubuh, rambut hewan, kulit mati, jamur, spora, bakteria, zat kimia, serat, kutu debu, serangga, dan lain-lainnya. Setelah 5 tahun, 10 persen dari berat bantal Anda adalah kutu-kutu debu. Inilah yang terhirup oleh Anda saat tertidur. Di atas benda apa yang Anda tiduri, itu bisa berpengaruh terhadap alergi atau asma Anda.

Solusinya? Karena kita masih harus tidur menggunakan bantalan empuk, maka saran yang bisa dilakukan adalah dengan menutup bantal dan kasur dengan seprai tebal atau berlapis. Ini perlu dilakukan agar mencegah penyakit tertimbun di kasur dan bantal Anda. Disarankan pula untuk mencuci seprai setiap satu minggu sekali dengan air panas antara 55-65 derajat celsius.

4. Memanggang daging

Barbekyu di rumah atau istilah �bakar-bakar� setiap kumpul-kumpul sudah hal yang biasa Anda lakukan bersama keluarga dan kerabat? Coba pikir-pikir lagi apakah kebiasaan ini mau terus dilakukan. Memasak daging di atas bara panas bisa menyebabkan kanker.

Pasalnya, membakar daging menciptakan polycyclic aromatic hydrocarbons (PAHs) dan heterocyclic amines (HCAs). Ketika lemak meleleh dari daging dan turun ke bara panas, terbakar, lalu terjadi asap, terciptalah PAH. Inilah yang membuat tanda bekas hitam di daging setelah dibakar. HCA terbentuk ketika daging dimasak dalam temperatur tinggi, yang juga terbentuk ketika memasak di dalam ruangan.

Solusinya, batasi kegiatan memasak di luar ruangan, penggunaan lembaran timah, atau panaskan daging di microwave sebelum dipanggang sebagai pencegahan. Demikian saran Michael Thun, MD, Wakil Ketua Riset Pengawasan dan Epidemi di American Cancer Society.

Membungkus daging dengan lembaran timah yang sudah dibolongi memberi jalan untuk lemak meleleh keluar, tetapi membatasi asap sisa lemak yang terbakar kembali mengenai daging. Sebagian lemak juga bisa dihilangkan dengan me-microwave daging terlebih dulu, dan pilihlah daging yang tak banyak lemaknya.

5. Membuka jendela

Udara di dalam rumah juga berbahaya untuk kesehatan karena mengandung bakteri, jamur, lumut, asap rokok, virus, kulit mati hewan peliharaan, kutu debu, dan banyak hal lainnya.

Disarankan untuk tidak menambah zat polusi lagi ke dalam rumah, dan nyalakan pendingin udara. Semua pendingin udara rumahan memiliki saringan sistem yang mengamankan alat tersebut dari zat perusak. Namun, penting untuk dipastikan bahwa pendingin udara yang digunakan memiliki penyaring yang bisa menyaring partikel-partikel kecil sekalipun.

Sebuah studi yang terbit di The New England Journal of Medicine bahwa udara yang bersih di rumah bisa menambah hidup seseorang hingga 5 bulan. Akan lebih baik jika Anda bisa berinvestasi pada alat penjernih udara (air purifier), khususnya di kamar tidur, tempat berkumpulnya para bakteri.

6. Duduk di depan televisi

Menonton televisi adalah hal yang paling digemari kebanyakan orang untuk menghabiskan waktunya. Hal ini juga yang membuat kesehatan seseorang memburuk, khususnya akibat menonton televisi sambil memakan camilan yang tinggi kalori.

Ketika seseorang menonton televisi sambil makan kudapan, Anda sering tak menyadari berapa banyak kalori yang sudah Anda konsumsi. Saat ini, lebih dari sepertiga populasi Amerika Serikat menderita obesitas dan sepertiganya masuk dalam kategori kelebihan berat badan akibat gaya hidup seperti ini.

Kelebihan berat badan bisa meningkatkan kondisi jantung buruk, kanker, arthritis, dan penyakit berbahaya lainnya. Solusinya, kurangi waktu menonton televisi, jauhi camilan, dan mulailah berjalan kaki atau berolahraga.

Trik Sulap Mengubah Air Menjadi Es Dalam Waktu 1 Menit
Effects : Anda mampu membuat air di dalam botol dalam waktu singkat membeku menjadi es

Beberapa waktu yang lalu ketika mendapat request trik ini, saya langsung teringat paktikum Kimia saya di SMA. Jadi, langsung saya bongkar lagi buku "Advanced Level Cambridge University : Chemistry" untuk membagi trik ini ke teman-teman semuanya.



Persiapan:
1. Persiapkan Sodium Asetat, sering disebut Natrium Asetat (bisa dibeli di toko kimia, rumus kimianya : NaC2H3O2), air, dan panci.

2. Rebus air sampai hampir mendidih, tambahkan sodium asetat, aduk hingga larut.

3. Jika sudah larut, masukkan air ke dalam gelas. Pastikan endapan Sodium Asetat tersaring dengan sempurna.

4. Masukkan gelas berisi larutan tersebut ke dalam kulkas (bukan di dalam freezer)

Prosedur :

1. Saat akan melakukan performance, tuang larutan tersebut ke dalam botol/ gelas.

2. Sentuhlah permukaan larutan tersebut dengan tangan anda/ tangan sukarelawan selama beberapa saat (kurang lebih satu menit, tergantung perbandingan antara sodium asetat dan air). Dalam sekejap, air tersebut akan membeku menjadi es.



Penjelasan Ilmiah Secara Singkat dan Sederhana :

1. Reaksi proses Hidrasi (penambahan air) yang terjadi pada Sodium Asetat adalah reaksi eksotermis, artinya reaksi yang membebaskan kalor dari sistem (larutan) ke lingkungan. Inilah yang menyebabkan es yang terbentuk agak terasa hangat walaupun larutan baru saja didinginkan di lemari es.

2. Bentuk padat sodium asetat "menyerap" tiga molekul air sehingga membentuk senyawa baru bernama Sodium Asetat Trihidrat.

Berikut rumus kimianya :

NaC2H3O2 (s) + 3H2O (l) ---> NaC2H3O2-3 H2O (s) + panas


Trik ini sekali lagi membuktikan bahwa magic adalah sesuatu yang sangat ilmiah dan masuk akal; sangat jauh dari unsur gaib, klenik, apalagi bantuan jin dan setan. Sebuah pertunjukan magic yang baik hanya akan bisa dicapai jika kita mampu mengoptimalisasi kekuatan pikiran kita, dan memadukannya dengan daya kreativitas yang tinggi.

Magical number Mystery

Pernah dengar istilah Magical Number ? ini adalah istilah untuk angka-angka "ajaib".para peneliti juga menyebutnya Golden Number

Tahukah Anda mengapa para peneliti menyebutnya golden number? karena banyak sekali kejadian-kejadian di alam ini yang berkaitan dengan angka tersebut. Bahkan, sebelum Obama terpilih menjadi presiden, ada yang meramalkan bahwa Obama akan menjadi presiden Amerika ke-44 dengan dasar dari analisa deret Fibonacci. Wow? Benarkah?


Sekilas Mengenai Deret Fibonacci

Bagi Anda yang sudah lulus SMU pasti pernah mendengar bilangan Fibonacci di pelajaran Matematika.

Apa sih angka fibonacci? Angka fibonacci adalah urutan angka (deret angka) yang disusun oleh Leoanardo Fibonacci pada tahun 1175 - 1245 M. Bilangan fibonacci dikenal juga dengan sebutan the golden number of human life.

Percaya atau tidak, menurut kepercayaan para ilmuwan di zaman dahulu kala, angka Fibonacci adalah salah satu bukti adanya Tuhan. Wah kok bisa?

Apa sih sebenarnya bilangan Fibonacci itu? Bilangan Fibonacci adalah urutan angka yang diperoleh dari penjumlahan dua angka didepannya, misalnya seperti ini :

0, 1, 1, 2, 3, 5, 8, 13, 21, 34, 55, 89, dst

Penjelasan : Misal Angka 5, diperoleh dari penjumlahan 2 angka didepannya yaitu 2+3.

Mungkin Anda kemudian bertanya, lalu apa kaitannya angka2 itu dengan bukti adanya Tuhan?
Bilangan Fibonacci ini menunjukkan beberapa fakta aneh, tetapi sebelumnya kita perlu mengetahui terlebih dahulu mengenai angka Phi? Apa itu angka Phi?
Pasti Anda tahu, angka Phi adalah angka 1.618. Apa hubungannya dengan fibonacci? Phi merupakan hasil pembagian angka dalam deret Fibonacci dengan angka didepannya.
Misalnya 3:2, 34:21, 89:55.
Semakin besar angka Fibonacci yang dilibatkan dalam pembagian, hasilnya akan semakin mendekati 1.618.

Fakta-Fakta "Angka Tuhan" Bilangan Fibonacci

Seperti yang sekilas disebut sebelumnya, angka ini merupakan bukti yang menunjukkan adanya Tuhan dan dianggap keramat oleh ilmuwan zaman dulu.
Hampir semua ciptaan Tuhan dianggap mempunyai angka Fibonacci dalam hidupnya, baik itu tumbuhan, hewan, maupun manusia.

Berikut beberapa fakta yang ditemukan di alam ini.

1. Jumlah Daun pada Bunga (petals)
Mungkin sebagian besar tidak terlalu memperhatikan jumlah daun pada sebuah bunga. Dan bila diamati, ternyata jumlah daun pada bunga itu menganut deret fibonacci. contohnya:
- jumlah daun bunga 3 : bunga lili, iris
- jumlah daun bunga 5 : buttercup (sejenis bunga mangkok)
- jumlah daun bunga 13 : ragwort, corn marigold, cineraria,
- jumlah daun bunga 21 : aster, black-eyed susan, chicory
- jumlah daun bunga 34 : plantain, pyrethrum
- jumlah daun bunga 55,89 : michaelmas daisies, the asteraceae family

Ingin liat buktinya? silahkan diamati beberapa gambar berikut




2. Pola Bunga
Pola bunga juga menunjukkan adanya pola fibonacci ini, misalnya pada bunga matahari.


Dari titik tengah menuju ke lingkaran yang lebih luar, polanya mengikuti deret fibonacci.

3. Tubuh Manusia

- Tangan

Bila Anda ukur panjang jari Anda, kemudian Anda bandingkan dengan panjang lekuk jari, maka akan ketemu 1.618.

penjelasan :
- Coba bagi tinggi badan Anda dengan jarak pusar ke telapak kaki, maka hasilnya adalah 1.618.
- Bandingkan panjang dari pundak ke ujung jari dengan panjang siku ke ujung jari, maka hasilnya adalah 1.618.
- Bandingkan panjang dari pinggang ke kaki dengan panjang lutut ke kaki, maka hasilnya adalah 1.618
- Semua perbandingan ukuran tubuh manusia adalah 1.618. benarkah? silahkan membuktikannya.

Fakta-Fakta Lain
1. jumlah lebah betina pasti lebih banyak dari jantan bukan? Kalau dibandingkan antara jumlah lebah betina dengan jumlah lebah jantan, maka hasilnya adalah 1.618


2. Kerang laut, kerang laut memiliki cangkang keras yang berbentuk spiral. kalau dibandingkan antara panjang garis spiral paling depan dengan berikutnya, maka hasilnya adalah 1.618

3. Daun, tangkai, serangga, dan semua yang berbentuk spiral, bila dibandingkan antara panjang spiral terakhir dengan sebelumnya, maka hasilnya akan selalu 1.618.

4. Kabarnya, Stradivarius, pencipta bola, juga menggunakan angka ini dalam peletakan lubang di bola.


5. Parthenon

Bangunan yang diarsiteki oleh Phidias ini juga menggunakan perbandingan yang berdasarkan angka Phi. 1.618.

6. Perkembangbiakan sepasang kelinci

Menurut, sebuah penelitian yang dilakukan, sepasang Kelinci berkembang biak dengan pola deret angka Fibonacci ini.

Dan masih banyak hal lain yang berkaitan dengan angka ini, yang selengkapnya bisa Anda search di google.

Kemenangan Obama dan deret Angka Fibonacci

Topik ini hanyalah sebuah tambahan saja. Ada sebuah penelitian yang dipublikasikan pada bulan Juni 2008, pada saat itu masih dalam tahap kampanye calon Presiden Obama dan MacCain, yang mana penelitian tersebut mengemukakan dan tepatnya mungkin meramalkan bahwa Obama akan menjadi Presiden Amerika yang ke-44.


Penelitian ini didasarkan pada kejadian-kejadian politik di Amerika yang ada kaitannya dengan kehidupan politik orang kulit hitam di Amerika (African-Americans). Pada penelitian itu disebutkan bahwa berdasarkan deret tahun kejadian politik di Amerika, maka Obama memiliki peluang yang besar untuk menjadi Presiden Amerika.
Nah, ternyata kenyataannya itu terbukti.

Nah, demikianlah sedikit ulasan mengenai angka Fibonacci atau angka Tuhan yang banyak ditemui pada kejadian di alam. Apakah hal ini kebetulan? Atau memang ini sebenarnya adalah segala sesuatu yang telah dirancang oleh-Nya untuk menunjukkan kebesaran-Nya?

Bagi Anda yang ingin mengetahui lebih lengkap, Anda dapat mencarinya di search engine mengenai Fibonacci ini, Anda bisa mendapatkan informasi yang lebih lengkap dan beberapa kejadian yang terkait dengan Angka Fibonacci

Halusinasi

List of Phobia from A-Z

Strictly speaking the true defintion of a Phobia is an excessive, psychologically disabling fear of something. However a phobia has now come to mean any irrational and inexplicable fear of something.

I have tried to make this list as comprehensive as possible, even to the point of including "made up" phobias from literature. I have also tried to prevent duplicate entries by grouping phobias that are the same in the alternate names column instead of listing them separately. If you think there is a phobia I have missed, another name for one of the phobias already listed, or that I have duplicated an entry please Contact Me with the details and I will amend the list as soon as I can.

A

Phobia	Alternate Name	Description
Ablutophobia		Fear of washing or bathing
Acarophobia		Fear of itching or of the insects who's bites cause itching
Acerophobia		Fear of sourness
Achluophobia	Lygophobia Nyctophobia Scotophobia	Fear of darkness or night
Acousticophobia		Fear of noise
Acrophobia	Altophobia	Fear of heights
Aelurophobia	Ailurophobia Elurophobia Felinophobia Galeophobia Gatophobia	Fear of cats
Aeronausiphobia		Fear of vomiting due to airsickness
Aerophobia		Fear of drafts, air swallowing, or airbourne noxious substances
Aeroacrophobia		Fear of open high places
Afrophobia		Fear or dislike of Africans or African culture or people of African ancestry
Agateophobia	Dementophobia Maniaphobia	Fear of insanity
Agliophobia	Algophobia Odynophobia Odynephobia	Fear of pain
Agoraphobia		Fear of open spaces or of being in crowded, public places like markets. Fear of leaving a safe place
Agraphobia	Contreltophobia	Fear of sexual abuse
Agrizoophobia		Fear of wild animals
Agyrophobia	Dromophobia	Fear of streets or crossing the street
Aibohphobia		Fear of palindromes
Aichmophobia	Belonephobia Enetophobia	Fear of needles or pointed objects
Albuminurophobia		Fear of kidney disease
Alektorophobia		Fear of chickens
Alliumphobia		Fear of garlic, that may extend to a variety of plants characterized by their pungent odor including onions, leeks, chives, and shallots. Allium is the onion genus
Allodoxaphobia		Fear of opinions
Amathophobia	Koniophobia	Fear of dust
Amaxophobia		Fear of riding in a car
Ambulophobia	Stasibasiphobia Stasiphobia	Fear of walking or standing
Amerophobia	Columbophobia	Fear of the United States, American culture, etc.
Amnesiphobia		Fear of amnesia
Amychophobia		Fear of scratches or being scratched
Anablephobia		Fear of looking up
Ancraophobia	Anemophobia	Fear of wind
Androphobia	Arrhenphobia Hominophobia	Fear of men
Anginophobia		Fear of angina, choking or narrowness, quinsy or other forms of sore throat
Anglophobia		Fear of England, English culture, etc
Angrophobia		Fear of anger or of becoming angry
Ankylophobia		Fear of immobility of joints
Anthrophobia	Anthophobia	Fear of flowers
Anthropophobia		Fear of people or society
Antidaeophobia		Fear that somewhere, somehow, a duck is watching you (fictional, from Gary Larson cartoon)
Antlophobia		Fear of floods
Anuptaphobia		Fear of staying single
Apeirophobia		Fear of infinity
Aphenphosmphobia	Chiraptophobia Haphephobia Haptephobia	Fear of being touched
Apiophobia	Apiphobia Melissaphobia Melissophobia	Fear of bees
Apotemnophobia		Fear of persons with amputations
Aquaphobia		Fear of water, specifically the morbid fear of drowning
Arachibutyrophobia		Fear of peanut butter sticking to the roof of the mouth
Arcanophobia	Arachnephobia	Fear of magic
Arachnophobia		Fear of spiders
Arithmophobia		Fear of numbers
Arsonphobia	Pyrophobia	Fear of fire
Asthenophobia		Fear of fainting or weakness
Astraphobia	Astrapophobia Brontophobia Ceraunophobia Keraunophobia Tonitrophobia	Fear of thunder and lightning. It is especially common in young children
Astrophobia		Fear of stars and celestial space
Asymmetriphobia		Fear of asymmetry
Ataxiophobia		Fear of ataxia (unsteady and clumsy motion of the limbs or trunk due to a failure of the gross coordination of muscle movements)
Ataxophobia		Fear of disorder or untidiness
Atelophobia		Fear of imperfection
Atephobia		Fear of ruin or ruins
Athazagoraphobia		Fear of being forgotten, ignored or forgetting
Atomosophobia		Fear of atomic explosions
Atychiphobia	Kakorrhaphiophobia	Fear of failure
Aulophobia		Fear of flutes
Aurophobia		Fear of gold
Auroraphobia		Fear of the Northern Lights or for Chileans, Argentinians, Falkland Islanders or Antarctic explorers, fear of the Southern Lights
Australophobia	Novahollandiaphobia	Fear of Australia, Australians, Australian culture etc
Autodysomophobia		Fear that one has a nasty odour or is dirty
Automatonophobia		Fear of any inanimate object that represents a sentient being, eg. statues, dummies, robots, etc.
Automysophobia		Fear of being dirty
Autophobia	Eremophobia Ermitophibia Isolophobia Monophobia	Fear of being alone or fear of oneself
Aviophobia	Aviatophobia Pteromerhanophobia	Fear of flying

B

Phobia	Alternate Name	Description
Bacillophobia	Microbiophobia	Fear of microbes
Bacteriophobia		Fear of bacteria
Ballistophobia		Fear of missiles or bullets
Bananaphobia		Fear of bananas
Barleyphobia		Fear of barley
Bolshephobia		Fear of Bolsheviks
Barophobia		Fear of gravity, or the loss of gravity
Basophobia	Basiphobia	Fear of falling, inability to stand
Bathmophobia		Fear of stairs or steep slopes, walking
Bathophobia		Fear of depth
Batophobia		Fear of heights or of being close to high buildings
Batrachophobia		Fear of amphibians
Belomophobia		Fear of needles
Belonephobia		Fear of pins and needles
Bibliophobia		Fear of books
Blennophobia	Myxophobia	Fear of slime
Bogyphobia		Fear of demons and goblins
Botanophobia		Fear of plants
Briophobia		Fear of the human foot
Bromidrosiphobia	Bromidrophobia	Fear of bodily odours
Bufonophobia		Fear of toads
Buttonphobia		Fear of buttons

C

Phobia Alternate Name Description Cacophobia Fear of ugliness Cacomorphibia Fear of fat people Cainophobia Cainotophobia Cenophobia Centophobia Kainolophobia Kainophobia Neophobia Fear of newness, novelty Caligynephobia Venustraphobia Fear of beautiful women Cancerophobia Cancerphobia Carcinomophobia Carcinomatophobia Carcinophobia. Fear of cancer Carbophobia Fear of carbohydrates Cardiophobia Fear of heart disease Carnophobia Fear of meat Catagelophobia Katagelophobia Fear of being ridiculed Catapedaphobia Fear of jumping from high and low places Cathisophobia Kathisophobia Thaasophobia Fear of sitting Catoptrophobia Eisoptrophobia Spectrophobia Fear of mirrors or of seeing oneself in a mirror Celtophobia Fear of Celts Cenophobia Kenophobia Fear of empty spaces or rooms, viods Chaetophobia Hypertrichophobia Trichopathophobia Trichophobia Fear of hair Cheimaphobia Cheimatophobia Psychrophobia Fear of cold Chelonaphobia Fear of turtles Chemophobia Fear of chemicals or working with chemicals Cherophobia Fear of gaiety Chinophobia Sinophobia Fear of Chinese people, customs, etc. Chionophobia Fear of snow Chirophobia Fear of hands Chlorophobia Fear of the colour green Cholerophobia Fear of anger or the fear of cholera Chorophobia Fear of dancing Christophobia Fear of Christianity Chrometophobia Chrematophobia Fear of money Chromophobia Chromatophobia Fear of colours Chronomentrophobia Fear of clocks Chronophobia Fear of time Chrysophobia Fear or the color orange Cibophobia Sitophobia Sitiophobia Fear of food Claustrophobia Fear of confined spaces Cleithrophobia Cleisiophobia Fear of being locked in an enclosed place Cleptophobia Kleptophobia Fear of stealing Climacophobia Fear of stairs or of climbing or falling down stairs Clinophobia Fear of going to bed Clithrophobia Cleithrophobia Fear of being enclosed Cnidophobia Fear of stings Coimetrophobia Fear of cemeteries Coitophobia Genophobia Fear of coitus (sexual intercourse) Cometophobia Fear of comets Commitmentphobia Fear of commitments Coprastasophobia Fear of constipation Coprophobia Fecophobia Scatophobia Fear of feces Coulrophobia Fear of clowns Counterphobia The preference by a phobic person for fearful situations Cremnophobia Fear of precipices Cryophobia Fear of extreme cold, ice or frost Crystallophobia Fear of crystals or glass Cyanophobia Fear of the colour blue Cyberphobia Logizomechanophobia Fear of computers or working on a computer Cyclophobia Fear of bicycles Cymophobia Kymophobia Fear of waves or wave-like motions Cynophobia Fear of dogs or rabies Cypridophobia Cyprianophobia Cyprinophobia Cypriphobia Fear of prostitutes or venereal disease D Phobia Alternate Name Description Decidophobia Fear of making decisions Defecaloesiophobia Fear of painful bowel movements Deipnophobia Fear of dining or dinner conversations Demonophobia Daemonophobia Fear of demons Demophobia Enochlophobia Ochlophobia Fear of crowds Dendrophobia Fear of trees Dentophobia Fear of dentists Dermatophobia Fear of skin lesions Dermatosiophobia Dermatophobia Dermatopathophobia Fear of skin disease Dextrophobia Fear of objects at the right side of the body Diabetophobia Fear of diabetes Didaskaleinophobia Scolionophobia Fear of going to school Dikephobia Fear of justice Dinophobia Fear of dizziness or whirlpools Diplophobia Fear of double vision Dipsophobia Fear of drinking Dishabiliophobia Fear of undressing in front of someone Domatophobia Eicophobia Oikophobia Fear of houses or being in a house Doraphobia Fear of fur or the skins of animals Doxophobia Fear of expressing opinions or receiving praise Dutchphobia Fear of the Dutch, Dutch culture etc. Dysmorphophobia Fear of deformity Dystychiphobia Fear of accidents E Phobia Alternate Name Description Ecclesiophobia Fear of church Ecophobia Fear of home Electrophobia Fear of electricity Eleutherophobia Fear of freedom Emetophobia Fear of vomiting Enetophobia Fear of pins Enosiophobia Enissophobia Fear of having committed an unpardonable sin or of criticism Entomophobia Insectophobia Fear of insects. (Also the orchid genus Entomophobia) Eosophobia Fear of dawn or daylight Ephebiphobia Fear of teenagers Epistaxiophobia Fear of nosebleeds Epistemophobia Gnosiophobia Fear of knowledge Epistolophobia Fear of writing letters Equinophobia Hippophobia Fear of horses Ereuthrophobia Erythrophobia Erytophobia Fear of blushing, red lights, or the colour red. Ergasiophobia Fear of work or functioning, or a surgeon's fear of operating. Ergophobia Fear of work Ermitophobia Fear of being alone, loneliness Erotophobia Fear of sexual love or sexual questions Euphobia Fear of hearing good news Eurotophobia Fear of female genitalia Europhobia Fear of Europe, Europeans, or alternatively, the European Union F Phobia Alternate Name Description Fearaphobia Fear of the word fear Febriphobia Fibriphobia Fibriophobia Pyrexiophobia Fear of fever Ferrumphobia Fear of Iron and objects made of iron Francophobia Gallophobia Galiophobia Fear of France, French culture, etc. Frigophobia Fear of very cold objects G Phobia Alternate Name Description Gamophobia Fear of marriage Galeophobia Fear of sharks Geliophobia Fear of laughter Geniophobia Fear of chins Genuphobia Fear of knees Gephyrophobia Gephydrophobia Gephyrdrophobia Gephysrophobia Fear of crossing bridges Gerascophobia Fear of growing old Germanophobia Teutophobia Fear of Germany, German culture, etc. Gerontophobia Fear of old people or of growing old Geumaphobia Geumophobia Fear of taste Glossophobia Fear of speaking in public or of trying to speak Globophobia Fear of balloons Graphophobia Fear of writing or handwriting Gymnophobia Nudophobia Fear of nudity Gynephobia Gynophobia Fear of women H Phobia Alternate Name Description Hadephobia Stygiophobia Stigiophobia Fear of hell Haemophobia Hemophobia Hemaphobia Hematophobia Fear of blood and bleeding Hagiophobia Fear of saints or holy things Hamartophobia Peccatophobia Fear of sinning Harpaxophobia Fear of being robbed Hedonophobia Fear of feeling pleasure Hegelophobia Fear of Hegel Heliophobia Solophobia Fear of the sun. Fear of (or abnormal sensitivity to) sunlight Hellenologophobia Fear of Greek terms or complex scientific terminology Helminthophobia Fear of being infested with worms Heresyphobia Hereiophobia Fear of challenges to official doctrine or of radical deviation Herpetophobia Fear of reptiles Heterophobia Sexophobia Fear of the opposite sex Hexakosioihexekontahexaphobia Fear of the number 666 Hierophobia Fear of priests or sacred things Hippopotomonstrosesquippedaliophobia Sesquipedalophobia Fear of long words Hobophobia Fear beggars or tramps Hodophobia Fear of road travel Hormephobia Fear of shock Homichlophobia Nebulaphobia Fear of fog Homilophobia Fear of sermons Homophobia Fear of sameness, monotony, homosexuality or of becoming homosexual Hoplophobia Fear of firearms Hydrargyophobia Fear of mercurial medicines Hydrophobia Fear of water, a symptom of rabies Hydrophobophobia Kynophobia Fear of rabies Hyelophobia Hyalophobia Nelophobia Fear of glass Hygrophobia Fear of liquids, dampness, or moisture esp. wine and water Hylephobia Fear of materialism or the fear of epilep sy Hylophobia Hylephobia Fear of forests, wood or woods Hypegiaphobia Hypengyophobia Fear of responsibility Hypnophobia Fear of sleep or of being hypnotized Hypsiphobia Hypsiphobia Fear of high places I Phobia Alternate Name Description Iatrophobia Fear of going to the doctor or of doctors Ichthyophobia Fear of fish Iconophobia Fear of images or icons Ideophobia Fear of ideas Illyngophobia Fear of vertigo Insulaphobia Fear of being isolated, or alternatively, fear of islands Iophobia Fear of poison Islamophobia Fear of Islam Islandophobia Fear of Iceland, Icelandic culture, etc. Isopterophobia Fear of termites or other insects that eat wood. Ithyphallophobia Fear of seeing, thinking about or having an erect penis J-K Phobia Alternate Name Description Japanophobia Nipponophobia Fear of the Japan, Japanese people and culture etc. Judeophobia Fear or hatred of Jews Katikomindicaphobia Fear of the RNI (Resident Non-Indian) Keraunophobia Fear of lightning Kinetophobia Kinesophobia Fear of movement or motion Klismaphobia Fear of Enemas Kneemaphobia Fear of the knee bending backwards Koinoniphobia Fear of rooms Kolpophobia Fear of genitals, particularly female Kopophobia Fear of fatigue Kosmikophobia Fear of cosmic phenomena Kyphophobia Fear of stooping L Phobia Alternate Name Description Lachanophobia Fear of vegetables Laliophobia Lalophobia Fear of speaking Leporiphobia Fear of rabbits Leprophobia Lepraphobia Fear of leprosy Leukophobia Fear of the colour white Levophobia Fear of things to the left side of the body Librophobia Fear of having to balance Ligyrophobia Fear of loud noises Lilapsophobia Fear of tornadoes and hurricanes Limnophobia Fear of lakes Linonophobia Fear of string Liticaphobia Fear of lawsuits Lockiophobia Maieusiophobia Parturiphobia Fear of childbirth Logophobia Verbophobia Fear of words Luiphobia Syphilophobia Fear of syphilis Lutraphobia Fear of otters Lyssophobia Fear of rabies or of becoming insane M Phobia Alternate Name Description Macroxenoglossophobia Fear of long, strange words Macrophobia Fear of long waits Maimouphobia Pithikosophobia Fear of monkeys Mageirocophobia Fear of cooking Malaxophobia Sarmassophobia Fear of love play Maniaphobia Fear of going insane. Maserphobia Fear of Singaporeans, the mixed culture of Singapore. Mastigophobia Poinephobia Fear of punishment. Mechanophobia Fear of machines. Medomalacuphobia Fear of losing an erection Medorthophobia Fear of an erect penis Megalophobia Fear of large objects Melanophobia Fear of the colour black Melophobia Fear or hatred of music Meningitophobia Fear of brain disease Menophobia Fear of menstruation. Merinthophobia Fear of being bound or tied up Metallophobia Fear of metal Metathesiophobia Fear of changes Meteorophobia Fear of meteors. Methyphobia Potophobia Fear of alcohol Metrophobia Fear or hatred of poetry Mikatikoindicaphobia Fear of the NRIs (Non-Resident Indians) Microphobia Mycrophobia Fear of small objects Misophobia Molysmophobia Molysomophobia Mysophobia Verminophobia Fear of being contaminated with dirt or germs. Mnemophobia Fear of memories Monopathophobia Fear of a specific disease Motorphobia Fear of automobiles Mottephobia Fear of moths Musicophobia Fear of music Musophobia Murophobia Fear of rats Mycophobia Fear or aversion to mushrooms Myrmecophobia Fear of ants Mysophobia Rupophobia Fear of dirt Mythophobia Fear of myths, stories or false statements N Phobia Alternate Name Description Necrophobia Fear of death or dead things Neopharmaphobia Fear of new drugs Neophobia Fear of the new Nephophobia Fear of clouds Nihilophobia Fear of (absolutely) nothing. Noctiphobia Fear of the night Nomatophobia Fear of names Nosocomephobia Fear of hospitals Nosophobia Nosemaphobia Fear of becoming ill Nostophobia Fear of returning home Novercaphobia Fear of one's stepmother Nucleomituphobia Fear of nuclear weapons Numerophobia Fear of numbers Nyctohylophobia Fear of dark, wooded areas Nyctophobia Fear of the dark, of night or of nightfall O Phobia Alternate Name Description Obesophobia Pocrescophobia Fear of gaining weight Ochophobia Fear of vehicles Octophobia Fear of the figure 8 Odontophobia Fear of teeth or dental surgery Oenophobia Fear of wine Oicophobia Fear of houses Olfactophobia Osmophobia Osphresiophobia Fear of smells Ombrophobia Pluviophobia Fear of rain or of being rained on Ommetaphobia Ommatophobia Fear of eyes Oneirophobia Fear of dreams Oneirogmophobia Fear of wet dreams Onomatophobia Fear of hearing certain words or names Ophidiophobia Fear of snakes Ophthalmophobia Fear of being stared at Opiophobia A medical doctor's fear of prescribing pain medications for patients Optophobia Fear of opening one's eyes Ornithophobia Fear of birds Ortographobia Fear of spelling mistakes Orthophobia Fear of property Ostraconophobia Fear of shellfish Ouranophobia Uranophobia Fear of heaven P

Phobia	Alternate Name	Descripti
Pagophobia		Fear of ice or frost
Panthophobia		Fear of suffering and disease
Panophobia	Pantophobia	Fear of everything
Papaphobia		Fear of the Pope
Papyrophobia		Fear of paper
Paralipophobia		Fear of neglecting duty or responsibility
Paraphobia		Fear of sexual perversion
Parasitophobia		Fear of parasites
Paraskavedekatriaphobia		Fear of Friday the 13th
Parthenophobia		Fear of virgins or young girls
Pathophobia		Fear of disease
Patroiophobia		Fear of heredity
Pediculophobia	Phthiriophobia	Fear of lice
Pediophobia		Fear of dolls
Pediphobia	Pedophobia	Fear of children
Peladophobia		Fear of bald people
Pellagrophobia		Fear of pellagra
Peniaphobia		Fear of poverty
Pentheraphobia		Fear of one's mother-in-law
Phagophobia		Fear of swallowing, eating or of being eaten
Phalacrophobia		Fear of becoming bald
Phallophobia		Fear of a penis, esp. erect
Pharmacophobia		Fear of taking medicine
Phasmophobia	Spectrophobia	Fear of ghosts
Phengophobia		Fear of daylight or sunshine
Philemaphobia	Philematophobia	Fear of kissing
Philophobia		Fear of falling in love or being in love
Philosophobia		Fear of philosophy
Phobophobia		Fear of phobias
Phobophobiaphobia		Fear of fear of phobias
Photoaugliaphobia		Fear of glaring lights
Photophobia		Fear of light (also refers to aversion to light due to an inflamed/painful eye or excessively dilated pupils)
Phonophobia		Fear of noises, voices, one's own voice or of telephones
Phronemophobia		Fear of thinking
Phthisiophobia	Tuberculophobia	Fear of tuberculosis
Placophobia		Fear of tombstones
Plutophobia	Chrematophobia	Fear of wealth
Pneumatiphobia		Fear of spirits
Pnigophobia	Pnigerophobia	Fear of choking or being smothered
Pnumonomicroscopicsilicovolcanocoviosophobia		Fear of a lung disease caused by coal dust
Pogonophobia	Pognophobia	Fear of beards
Poliosophobia		Fear of contracting poliomyelitis
Politicophobia		Fear or abnormal dislike of politicians
Polonophobia		Hatred of Poles
Polyphobia		Having many phobias
Ponophobia		Fear of overworking or of pain
Porphyrophobia		Fear of the colour purple
Potamophobia		Fear of rivers or running water
Pharmacophobia		Fear of drugs
Proctophobia	Rectophobia	Fear of the rectum or of rectal diseases
Prosophobia		Fear of progress
Psellismophobia		Fear of stuttering
Psychophobia		Fear of the mind
Pteronophobia		Fear of being tickled by feathers
Pupaphobia		Fear of puppets

Q-R

Phobia	Alternate Name	Description
Quadraphobia		Fear of quartets or of being drawn and quartered
Quadrataphobia		Fear of quadratic equations
Radiophobia		Fear of radiation or X-rays
Ranidaphobia		Fear of frogs
Retrophobia		Fear of old things or traveling back in time
Retterophobia		Fear of wrongly chosen letters
Rhabdophobia		Fear of being severely punished or beaten with a rod, or of being severely criticized. Also fear of magic
Rhinophobia		Fear of noses
Rhodophobia		Fear of the colour red
Rhypophobia		Fear of defecation
Rhytiphobia		Fear of getting wrinkles
Russophobia		Fear of Russians

S

Phobia	Alternate Name	Description
Samhainophobia		Fear of Halloween
Satanophobia	Orcusophobia	Fear of Satan
Scabiophobia		Fear of scabies
Scelerophibia		Fear of bad men, burglars
Sciophobia, Sciaphobia		Fear of shadows
Scoleciphobia	Vermiphobia	Fear of worms
Scopophobia	Scoptophobia	Fear of being seen or stared at
Scotomaphobia		Fear of blindness in visual field
Scriptophobia		Fear of writing in public
Sedatephobia		Fear of silence
Selachophobia		Fear of sharks
Selaphobia		Fear of light flashes
Selenophobia		Fear of the moon
Seplophobia		Fear of decaying matter
Siderodromophobia		Fear of trains, railroads or train travel
Siderophobia		Fear of stars
Sinistrophobia		Fear of things to the left of oneself
Soceraphobia		Fear of parents-in-law
Social Phobia		Fear of being evaluated negatively in social situations
Sociophobia		Fear of society or people in general
Somniphobia		Fear of sleep
Sophophobia		Fear of learning
Soteriophobia		Fear of dependence on others
Spacephobia		Fear of outer space
Spamophobia		Fear of Spam
Spermatophobia	Spermophobia	Fear of sperm
Spheksophobia		Fear of wasps
Staurophobia		Fear of crosses or crucifixes
Stenophobia		Fear of narrow things or places
Stephanophobia		Fear of crowns
Suriphobia		Fear of mice
Symbolophobia		Fear of symbolism
Symmetrophobia		Fear of symmetry
Syngenesophobia		Fear of relatives

T

Phobia	Alternate Name	Description
Tachophobia		Fear of speed
Taeniophobia	Teniophobia	Fear of tapeworms
Taphephobia	Taphophobia	Fear of being buried alive or of cemeteries
Tapinophobia		Fear of being contagious
Taurophobia		Fear of bulls
Technophobia		Fear of technology
Teleophobia		Fear of definite plans or of religious ceremony
Telephonophobia		Fear of telephones
Teratophobia		Fear of bearing a deformed child, of monsters or of deformed people
Teratrophobia		Fear of monsters
Terdekaphobia	Triskaidekaphobia	Fear of the number 13. Having a superstition
Testophobia		Fear of taking tests
Tetanophobia		Fear of tetanus or lockjaw
Textophobia		Fear of certain fabrics
Thalassophobia		Fear of the sea
Thanatophobia	Thantophobia	Fear of death or dying
Theatrophobia		Fear of theatres
Theologicophobia		Fear of theology
Theophobia		Fear of gods or religion
Thermophobia		Fear of heat
Tocophobia		Fear of pregnancy or childbirth
Tomophobia		Fear of surgical operations
Tonsurephobia		Fear of haircuts
Topophobia		Fear of certain places or situations, such as stage fright
Toxiphobia	Toxophobia Toxicophobia	Fear of poison or of being accidentally poisoned
Traumatophobia		Fear of injury
Tremophobia		Fear of trembling
Trichinophobia		Fear of trichinosis
Tropophobia		Fear of moving or making changes
Turophobia		Fear of cheese
Trypanophobia		Fear of injections
Trypophobia		Fear of holes
Tyrannophobia		Fear of tyrants

U-Z

Phobia	Alternate Name	Description
Uranophobia		Fear of the heavens
Urophobia		Fear of urine or urinating
Vaccinophobia		Fear of vaccination
Vestiphobia		Fear of clothing
Virginitiphobia		Fear of rape
Vitricophobia		Fear of one's stepfather
Vuteuthindion		Fear of picnics
Walloonphobia		Fear of the Walloon people or their languages
Wiccaphobia		Fear of witches and witchcraft
Xanthophobia		Fear of the colour yellow or the word yellow
Xenoglossophobia		Fear of foreign languages
Xenophobia		Fear of strangers or foreigners
Xerophobia		Fear of dryness
Xylophobia		Fear of wooden objects or fear of forests
Xyrophobia		Fear of razors
Ymophobia		Fear of contrariety
Zoophobia		Fear of animals

source : purplehell.com